바리바게트 리코타치즈 & 닭가슴살 샐러드 후기 (칼로리 낮은 다이어트 최고의 음식)

안녕하세요!! 오늘은 리코타치즈를 좋아하시는 분들을 위한 바리바게트 리코타치즈와 닭가슴살 샐러드 후기를 갖고왔습니다!. 저는 일단 리코타 치즈를 정말 좋아해요!! 뭐... 제 블로그 보신분들은 아시겠지만 (전 다 좋아한답니다) 좋아하는게 많아요 ^^ 

 

 

 

사실 요즘 블로그에 다이어트 글을 작성하고 있는데, 오늘 다이어트 3일째라서 정말 힘들었거든요 ㅠ_ㅠ 파스타가 그렇게 먹고싶어서.... 진짜 배달시키려다가 참고 밖을 나가서 이거 사왔어요 .. 가격은 좀 나가요 6,500원 

그래도 시켜서 먹는 샐러드 보다는 훨~씬 저렴하니깐 ! 게다가 저는 휴대폰 skt 멤버십 할인도 받았어요! 그래서 5,900원에 먹을 수 있었죠. 후후  칼로리는 230Kcal 입니다 

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혹시나 저의 다이어트 포스팅이 궁금하신 분들은 여기로 들어가서 구경해주세요! 요즘 열심히 작성중이거든요 ^^ 

<100일 다이어트 3일차> 작심삼일을 넘기다

 

집에 잽싸게 들어와서 카메라를 켰답니다 ^^ 

 

진짜.. 샐러드는 맛있어 보일수가 없는 것 같아요 ..ㅠㅠ흑흑... 

저는 샐러드를 별로 좋아하진 않거든요(리코타샐러드 뺴고) 그래서 파바에 들어갔을때 제발 리코타샐러드 하나 건질 수 있길 바래면서 들어갔는데 1개 남아있더라고요! 저녁 시간에는 잔고가 없으니 구매하실거면 일찍 가시는게 좋아요!...

 

 

뚜껑을 열고 샐러드 사진을 찍어봤어요. 근데 플라스틱 그릇이 일부로 약간 휘게 만들었더라고요 먹기 편하게! 생각보다 양은 되게 많은 것 같아요. 리코타 샐러드도 적지 않고 적당히 있고요 ㅎㅎ 

 

 

제가 좋아하는 리코타 치즈입니다. 인터넷에 저렴하게 구매하실 수 있어요. 

 

 

이런 .. 샐러드에 강낭콩이 들어가있네요. 저는 콩을 매우 싫어해서 ,,,  이렇게 옆에 빼두었어요. 어렸을적에 엄마가 해주신 밥에 콩 들어가있는걸 싫어해서 식탁의자 위에 숨겨놨던 기억이 나네요. 아무도 모를줄 알았는데 엄마는 다 알고계셨던.. 그정도로 콩을 예전부터 싫어했답니다 ㅠㅠ 먹으면 토할거같은 맛이에요.. 뭐 이건 제 취향이 아니니깐 빼는거지만 콩 좋아하시는분들은 꼭 넣어서 드세요! 같이 먹으라고 샐러드 안에 첨부한거니까요 ㅎㅎ 

 

 

 

샐러드 먹는법이 있는데, 저는 샐러드를 소스와 먼저 섞은뒤, 리코타치즈를 올려요. 그래야 샐러드가 소스랑함께 잘 어우러져서 맛이 잘 배이거든요 ㅎㅎ 치즈는 섞어도 좋지만 소스떄문에 눅눅해질 수 있으니 먹을때마다 덜어먹는게 훨씬 맛있습니다 .

 

 

 

진짜 맛있어요! 기대 안하고 먹었는데 생각보다 제 입맛에 맞더라고요. 닭가슴살도 훈제느낌이 들어요. 포만감도 높고 든든하게 아침 or 저녁으로 먹기에 괜찮아요. 구성은 닭가슴살, 리코타치즈, 샐러드, 아몬드, 라즈베리, 옥수수, 방울토마토 이렇게 있습니다. 리코타 없는 샐러드의 가격은 6,000원이였습니다! 500원만 더 내고 리코타 샐러드 드셔요! ^^ 

 

 

다이어트ing 인 저는 이렇게 아이스아메리카노와 샐러드를 먹었답니다.. 이렇게 먹어도 230칼로리밖에 안해요! 오늘 크림파스타 먹으려다 말았으니깐, ... 대략 200칼로리 정도 덜먹었네요 뿌듯뿌듯. 

 

요즘 다이어트중이니깐 여러가지 샐러드를 먹어보고 후기도 많이 남길게요^^ 기대해주세요. 그럼 이만 여기까지하겠습니다. 글 읽어주셔서 감사합니다! 

 

 

 

 

 

 

 

 

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