<100일 다이어트 9일차> 드디어 살빠짐

20201-01-28-(목) 

 

보라돌이의 다이어트일기 9일차 

 

 

하.. 드디어 살 빠졌다. 어제 운동도 빡세게 하고 먹은것도 많이 없어서 안빠지는게 이상하긴 했다. 빨리 앞자리 숫자라도 바꾸고 싶은데 요 며칠동안 계속 안빠져서 진짜 스트레스도 받고 .. 먹은것도 별로 없는데 요즘 계속 짜증나고 예민했었다. 운동을 아무리 열심히 해봤자,,, 먹는것을 안줄이면 결국 안빠진다. 

 

 

 

 

-전 몸무게: 63.2

-현재 몸무게: 62.8

-총 감량: 2.1 

-다이어트 황금기 5일차 

 

 

아직 갈길이 멀다.. 9일차인데 겨우 2키로 빠졌다. 사실 2키로 빠진것도 많이 빠진건데 내가 만족을 못하고 있다 ㅠ_ㅠ 

먹는것은 잘 줄이고 있는데... 운동이 문제다. 너무 힘들어서 안하려고 한다. 그래도 황금기 이틀 남았고 일주일 더 살 잘 빠지는 시기니깐 노력하자... 

 

 

<몸사진 생략>

                                                                    

 

 

 

다른 다이어트 블로그들 구경갔는데 꾸준히 하는분들은 계시는데 살이 스펙타클하게 빠지는 블로거들은 없더라... 며칠 안가서 게시글이 안보인다던지... 나도 그럴까봐 겁난다. 올해는 정말 빼야할 이유가 생겼기때문에 꼭 빼고싶다. 날씬하게 변하는 상상하려면 뇌에서 자극을 받아 덜 먹고 운동 하려나 ?? 

 

 

 

 

아침: x

점심: 크림파스타 

저녁: 마파두부 반공기